`ANNE SÜTÜ İÇİN SU TÜKETİMİ ARTIRILMALI`

`Anne sütü için su tüketimi artırılmalı`

Memorial Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü´nden Op. Dr. Cemal Ünlü, anne ve bebek açısından birçok yararı olan anne sütünün, ilk 6 ay bebeğin beslenme ihtiyacını tek başına karşılayabildiğini söyledi.
Bebeklerin beslenmesi konusunda mucizevi özelliklere sahip anne sütünün, bebeklerin ihtiyacı olan tüm besin öğelerini tek başına içerdiğini söyleyen Memorial Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü´nden Op. Dr. Cemal Ünlü, Özellikle doğumdan sonra gelen ve halk arasında `ağız sütü` olarak bilinen kolostrum, bebeği hastalıklara karşı koruyan ilk aşı olduğunu belirtti. Bebeği enfeksiyonlardan koruyan anne sütü, yeterli miktarda su ve vitamin içeriği sayesinde yaşamsal öneme sahip olduğunun altını çizen Ünlü, emziren anneler için bazı beslenme önerlerinde bulundu. Buna göre emziren annelerin her gün en az 10-12 bardak su tüketmesi gerektiği, rezene, ısırgan otu, fesleğen ve biberiye çayı içmesi, Yeşil mercimek, fasulye ve nohut gibi bakliyatlar ile ıspanak ve brokoli gibi mevsim sebzelerin tüketilmesi gerektiğini söyledi.

 

Haber Kaynak : Kurum Haber